Zielgerichtete Handlungen und Gedanken benötigen Training. Deine innere Mitte, deine Core-Kraft unterstützt dich körperlich, die Fähigkeit den Fokus halten zu können mental. Samstag 22.06.2024 von 15-18 Uhr Deine Stützmuskulatur spielt dabei eine besondere Rolle, aber auch die Beweglichkeit deines Körpers und deiner Gedanken sind ein elementares Element, dich auf Herausforderungen einzustellen und sie zu meistern. […]